safira maghribia

  علاج التهاب اللثة الشديد عادةً ما تتسبب البكتيريا بالتهاب اللثة Gingivitis، وعندما يصبح هذا الالتهاب شديدًا؛ فإن اللثة تبدأ بالتباعد عن الأسنان، وهذا ما يحدِث إصابةً للأنسجة الداعمة للسنّ، وبالتالي تزداد احتمالية فقدان الأسنانِ عندئذ، وتؤكد هذا الأمر الجمعية الأمريكيّة لطب الأسنان مصرحةً: "إن التهاب اللثة ودواعم السنّ يعدان بمثابة السببان الرئيسان لخسارة الأسنان لدى البالغين"، ومع ذلك، فإن التهاب اللثة الشديد يعدّ أمرًا يمكن علاجه؛ وذلك بالتقليل من وطأة العوامل المسببة للالتهاب، مما يمنح أنسجة اللثة قدرةً على التعافي، ويتمّ علاج التهاب اللثة الشديد وفقًا للآليات الآتية تقليح الأسنان إن مصطلح تقليح الأسنان Scaling يعني ذلك الإجراء الذي يُزال فيه جير الأسنانِ عن خطّ اللثة، حيث يهدف التقليح إلى تخفيض نسب البكتيريا في أنسجة اللثة الملتهبة، وذلك للحدّ الذي لا تعود قادرة ضمنه على التسبب بالالتهاب يظهر الجير عندما يصبح تجمّع الجراثيم الذي يغطي اللثة قاسيًا، وغالبًا ما يلاحظ ضمن تجويف اللثة الداخليّ، وكما أن الجير الحديث يتراكم بشكلٍ أسرع إن كان هنالك جيرٌ قديمٌ متراكم بالأصل، وعند

  آلام الركبة مفصل الركبة يعد من المفاصل الضعيفة في جسم الإنسان، وذلك بسبب تحمله نسبة كبيرة من وزن الجسم نتيجة الضغط عليه، وتعد آلام الركبة هي واحد من الشكاوي والحالات الطبية الشائعة عند البالغين، وفي معظم الأحيان ما يرتبط هذا الألم بالقيام بالأنشطة اليومية مثل المشي والوقوف والإنحاء أو رفع بعض الأشياء، أو عند بعض الرياضين والذين يعدون من أكثر الناس عُرضة للإصابة بآلام الركبة وهم الذين تنطوي الرياضات التي يمارسونها على القفز أو الإلتفاف، وبغض النظر عن سبب الألم الحاصل في الركبة سواءً كان بسبب الإصابة أو بسبب التقدم في السن، تعد هذه الحالة الطبية مصدر إزعاج وقلق وعدم راحة بالنسبة للمريض، وسيتم الحديث في هذا المقال عن أسباب آلام الركبة أسباب آلام الركبة هناك العديد من أسباب آلام الركبة المختلفة المتنوعة، مثل تعرض الركبة إلى إصابة أو رضة، أو حدوث بعض المشاكل الميكانيكية في الركبة، أو الإصابة بالتهاب المفاصل وغيرها من الأسباب وهي بالتفصيل كالآتي الإصابة: تتعرض منطقة الركبة إلى الإصابات أو الرضات بشكل متكرر، ويؤثر ذلك بشكل سلبي على الأربطة والأوتار أو الأكياس المملوئة بالسوائل التي تحيط مفص

علاج برد العظام والمفاصل ما علاقة البرد بآلام العظام والمفاصل؟ يتحدث جراح العظام كينيث شكور من جامعة شيكاغو للطب، "بأنّ استجابة الأشخاص لتغيرات الطقس تختلف من شخصٍ لآخر، لأسباب غير معروفة، ومع ذلك يمكن لانخفاض الضغط الجوي في الطقس البارد أن يتسبّب في تمدد الأوتار، العضلات، والأنسجة التي تحيط بالعظام والمفاصل، وبالتالي الشعور بالألم"، كما أنّ آلام برد العظام والمفاصل تظهر بشكلٍ شائع لدى الأشخاص من الفئات الآتية المصابين بالتهاب المفاصل المزمن. حالة الشخص المزاجية إذا كان حزينًا أو مكتئبًا. تختلف استجابة الأشخاص للطقس البارد، حيث يمكن للبعض الشعور بألم في العظام والمفاصل، والتي يمكن علاجها بواسطة مجموعة من التدابير المنزلية البسيطة دلك مناطق الألم كيف يتم علاج البرد في الظهر والمفاصل والصدر؟ يمكن أن يتسبب الطقس البارد في زيادة الضغط والألم في المفاصل، وبالتالي عند قيام الشخص بالتدليك الذاتي فإنّ ذلك يساعد على التخلص من العوامل المسببة لألم المفاصل، حيث يقول أوسترمان أستاذ جراحة اليد والعظام في جامعة توماس جيفرسون، " بأهمية تعلّم بعض تقنيات التدليك الذاتي البسيطة في المنزل

الراحة والحفاظ على تدفئة جسمك   إن الحفاظ على الدفء والراحة عند الإصابة بالبرد أو الإنفلونزا يساعد جسمك على توجيه طاقته نحو المعركة المناعية حتى يحارب الفيروس، لذا أعطي جسمك الراحة الكافية. الغرغرة بالماء المالح الدافئ لالتهاب الحلق   تساعد الغرغرة على ترطيب التهاب الحلق، لذا يمكنك الغرغرة بنصف ملعقة صغيرة من الملح الذائب في ماء دافئ، أربع مرات يوميا. يمكنك أيضاً الغرغرة بالشاى الدافئ، لأن الشاى يحتوي على مادة التانين، التى تعمل على تشديد الأغشية المخاطية أو استخدم الغرغرة السميكة اللزجة من العسل أو العسل مع خل التفاح شرب السوائل الساخنة   تخفف السوائل الساخنة من احتقان الأنف، وتمنع الجفاف، وتهدئ الأغشية الملتهبة غير المرنة التي تبطن أنفك وحلقك، جرب تناول مشروب عشبى ساخن مع إضافة العسل الأبيض للتحلية. الاستحمام فى حمام مشبع بالبخار   الاستحمام فى البخار يساعد فى ترطيب الممرات الأنفية التى تساعدك على الاسترخاء   استخدم كمادات ساخنة أو باردة حول الجيوب الأنفية   يمكنك استخدام الحرارة عن طريق أخذ منشفة رطبة وتسخينها لمدة 55 ثانية في الميكروويف أو حقيبة صغيرة من البازلاء المجمدة وضعها حول

  يعتبر  علاج الأمراض بالأعشاب الطبيعية  هو واحد من أهم وأفضل طرق العلاج الآمنة التى بكل تأكيد إن لم تنفع لن تضر، خصوصًا وأن الأعشاب الطبيعية بها تركيزات أقل من المواد الفعالة مقارنة بالحبوب الدوائية والتى يجب أن تكون بإشراف طبيب متخصص، ولذلك سنقدم لك أفضل الأعشاب التى يمكنك أن تستخدمها في العلاج 1. أوراق الكركديه يعتبر الكركديه واحد من أفضل الأعشاب التي يعتبر منقوعها لذيذ ومعالج في نفس الوقت. لكى تستخلص فوائده يجب أن تتركه في ماء بارد حتى يقوم الماء بالتحول للون الأحمر الداكن المميز للكركديه. بعد ذلك يحلى بالقليل من العسل أو السكر ويخفف إذا كان تركيزه عالٍ ومن ثم شربه. لا ينصح تمامًا بغليه على النار بمفرده أو مع السكر، ولا يجب أن يستخدم مغلي الكركديه لمن يعانون النزيف أو أضطراب في ضغط الدم. وذلك لأنه يساعد في اعتدال ضغط الدم وهو منقوع على البارد فقط. ولكن مغلي الكركديه يكسر المواد المفيدة التي تساعد على تحسين صحة الجسم. بالإضافة لكونه فعال جدًا في استرخاء الجسم قبل النوم وبعد الطعام بدلاً من المياة الغازية 2. الجنزبيل يعتبر ا