علاج الأمراض بالأعشاب الطبيعية

 يعتبر علاج الأمراض بالأعشاب الطبيعية هو واحد من أهم وأفضل طرق العلاج الآمنة التى بكل تأكيد إن لم تنفع لن تضر، خصوصًا وأن الأعشاب الطبيعية بها تركيزات أقل من المواد الفعالة مقارنة بالحبوب الدوائية والتى يجب أن تكون بإشراف طبيب متخصص، ولذلك سنقدم لك أفضل الأعشاب التى يمكنك أن تستخدمها في العلاج

1. أوراق الكركديه

يعتبر الكركديه واحد من أفضل الأعشاب التي يعتبر منقوعها لذيذ ومعالج في نفس الوقت.

• لكى تستخلص فوائده يجب أن تتركه في ماء بارد حتى يقوم الماء بالتحول للون الأحمر الداكن المميز للكركديه.
• بعد ذلك يحلى بالقليل من العسل أو السكر ويخفف إذا كان تركيزه عالٍ ومن ثم شربه.
• لا ينصح تمامًا بغليه على النار بمفرده أو مع السكر، ولا يجب أن يستخدم مغلي الكركديه لمن يعانون النزيف أو أضطراب في ضغط الدم.
• وذلك لأنه يساعد في اعتدال ضغط الدم وهو منقوع على البارد فقط.
• ولكن مغلي الكركديه يكسر المواد المفيدة التي تساعد على تحسين صحة الجسم.
• بالإضافة لكونه فعال جدًا في استرخاء الجسم قبل النوم وبعد الطعام بدلاً من المياة الغازية

2. الجنزبيل

يعتبر الجنزبيل أفضل وأشهر منظف عام للجسم فهو ليس فقط مشروب صحي يعزز من نشاط الجسم.

• وإنما هو مشروب يعمل على امتصاص كافة السموم منه وتعزيز قدرة الجهاز المناعي على مقاومة الأمراض.
• علاوة على قدرة الزنجبيل على منح الجسم النشاط والتركيز ورفع معدل الانتباه لمن يعانون التشتت.
• بالإضافة لكونه يعطي طعم ممتاز في الأكلات، فإن كنت لا تفضل شربه فيمكنك أن تقوم بإضافة السلطات والصلصات والمعكرونة وتتبيلات الدجاج لتأخذ نفس النتيجة.
• ولكن الإنتظام على شرب كوب واحد يوميًا مع عصرة نصف ليمونه له تأثير سحري على صحة الشعر والجسم والبشرة.
• وتقليل نسبة اليوريا في الدم وبالتالى منع رائحة العرق النفاذة للأبد مع الإستمرار عليه.
• يمكنك تطعيمه بالقرفة إن كنت تحبها لتحصل على مزيج خرافي لتقاوم أشد الأمراض بتعزيز مناعتك وتحسين صحتك العامة.
• كما أن خليط القرفة والجنزبيل والليمون يساعد على حرق الدهون مع النظام الصحي السليم وبعض التمارين البسيطة.
• ستجد نفسك قد خسرت الكثير من وزنك عند الإلتزام على شربه مع الإهتمام بنوعية الغذاء.
• لذا يعتبر الجنزبيل في شرق آسيا واحد من أهم الأعشاب أو المزروعات المقدسة فهم يقومون بزراعته وقطفه طازج ومن ثم تقطيعه شرائح ووضعه مش الشوربة اثناء السلق.
• فبالإضافة للمذاق الرائع سيحصل جسمك بشكل يومي على فرصة للتخلص من الملوثات وبالتالى خلايا صحية خالية من الأمراض وذلك يفسر سبب العمر الطويل لسكان شرق آسيا

3. الزعتر

يعتبر الزعتر من أهم وأشهر الأعشاب التي يمكن استخدامها للعلاج.

• حيث يعتبر مهدئ فعال للسعال و مزيل قوي لرائحة الفم الكريهة.
• فعند تناولك لحبة واحدة منه ستلاحظه مر الطعم قليلا الأمر الذي يعمل على إزالة الرائحة المزعجة للفم.
• والتي تكون إما بسبب عدم الالتزام بالنظام الغذائي الصحي أو تسوس الأسنان.

                                                                                                                              4. العرعر

يعتبر العرعر من أفضل المزروعات التي تدخل ضمن علاج الأمراض بالأعشاب الطبيعية الآمنة

• فهو يستعمل كمدر فعال للبول لمن يعانون من صعوبة في ذلك فهو آمن تمامّا ولا يصيب الجسم بأي أضرار.
• بالإضافة إلى أن طعمه مقبول للكثير من الناس الأمر الذي يجعله من أفضل الأعشاب التى تعالج مشاكل الكلى وبطعم جيد.